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5 Cuidados Com os Olhos Para os Quais Você Deveria Estar Atento

5 Cuidados Com os Olhos Para os Quais Você Deveria Estar Atento

5 Cuidados Com os Olhos Para os Quais Você Deveria Estar Atento

 

Muito se fala de cuidados com os olhos…

 

Mas a pergunta que não quer calar é:

 

Afinal, coçar o olho faz mal para a visão?

 

É um movimento quase involuntário. Você está lá, trabalhando, vendo televisão ou mexendo no celular…

 

E quando menos espera, sua mão já está lá, parece que vai arrancar seus olhos, de tanto que você coça.

 

Bem, hoje tenho uma má notícia.

 

Isso faz mal sim 🙁

 

 

Cuidados com os olhos: 5 dicas práticas para preservar a saúde de sua visão 

 

Primeiro aquelas coisas básicas:

 

1) Se você coça o olho e usa lente de contato, pode tirar a lente do lugar, e nos piores casos, ela inflama seu olho e aí o problema está feito. Só um hospital ou oftalmologista especializado para cuidar dos seus olhos.

 

2) Imagine que seu olho é cheio de pessoinhas que vivem trabalhando pegando a luz de fora e jogando para dentro do cérebro (não é exatamente isso, mas é uma cena engraçada).

 

A cada vez que você coloca a mão no olho, você mata alguns milhares dessas pessoinhas que tanto cuidam de sua visão.

 

Além de você ser um assassino desses seres tão legais (que te ajudam a não ficar cego, fica a dica), você pode levar sujeira no olho, e aí o problema está feito de novo.

Inflamação, hospital, médico… é muito chato isso.

 

3) As pessoas são sujas! As cidades são sujas! E tem muita gente com… Conjuntivite. (saiba mais sobre conjuntivite neste artigo aqui)

Não tem nada pior do que você acordar em uma bela manhã e seu olho está todo grudado, remelento, e você mal consegue abrí-lo. Com o outro olho (se você tiver sorte de pegar conjuntivite só em um olho), você vê que sua cara está uma bola, olho inchado, vermelho…

Acredite, é um saco.

(experiência de quem já teve conjuntivite crônica durante 3 anos)

 

5 Cuidados Com os Olhos Para os Quais Você Deveria Estar Atento

5 Cuidados Com os Olhos Para os Quais Você Deveria Estar Atento

 

Óculos da China???

 

4) Óculos Xing-Ling NÃO.

É uma tentação enorme comprar aquele óculos baratinho, por “10 real” do chinês da esquina.

Mas você provavelmente comprará uma armação fraca, e a lente tem uma chance muito grande de não ter proteção UV adequada.

Problema na certa. É melhor você cuidar do seu olho com um bom óculos.

 

5) Relaxe os olhos!

Sei que você adora seu computador, notebook, televisão e celular.

Mas relaxe um pouco.

Sabe, ainda existe um mundo, tem árvores, pássaros, e você pode viver uma vida saudável com muita qualidade.

 

É um pouco chavão falar isso, mas os seus olhos são a janela da sua alma para o mundo.

 

Então tenha cuidados com os olhos, e você aproveitará muito mais a vida por muitos anos.

 

Antes sabíamos pouco sobre a saúde dos olhos, mas hoje temos muita informação disponível, e ótimos profissionais que nos ajudam.

 

 

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