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Intestino Preso: complicações para a saúde em geral

Intestino Preso: complicações para a saúde em geral

Intestino Preso: complicações para a saúde em geral

Intestino preso, a famosa prisão de ventre é um problema que atinge uma grande porcentagem dos brasileiros e das brasileiras.

Tem até empresas de iogurte que se aproveitam dessa situação triste para vender seus produtos.

As pessoas precisam prestar mais atenção no que vem acontecendo consigo mesmas e se tratarem, porque tomar iogurte não é solução para intestino preso.

Quem dera fosse.

A prisão de ventre consiste no ressecamento das fezes e consequente dificuldade dos intestinos em eliminá-las.

Ela também é conhecida como constipação intestinal.

 

 

Causas do intestino preso.

 

Intestino preso e tem como causa:

  • a alimentação pobre em fibras,
  • sedentarismo e o fato de
  • não beber água o suficiente todos os dias.

O intestino preso pode ter outras causas, mas estas são as mais recorrentes.

As fibras são essenciais para um bom funcionamento dos intestinos… E a prática de exercícios físicos incentiva todas as sub-regiões do corpo humano a trabalharem corretamente.

Mesmo uma caminhada diária de vinte minutos já é suficiente para que o seu organismo funcione como um reloginho.

Eu disse lá em cima que não dá para resolver uma prisão de ventre tomando iogurte, e vou explicar por quê.

A fórmula desses iogurtes faz com que as fezes amoleçam e sejam expelidas rapidamente do organismo.

Isso não significa que os seus intestinos voltaram a funcionar… Significa apenas que a fórmula atingiu as fezes acumuladas e as eliminou.

Isso já é ótimo, é claro, mas não age sobre o funcionamento do órgão, então não trata o problema diretamente, é apenas um paliativo.

Por isso, a única forma de resolver mesmo o problema da prisão de ventre é cuidando da sua alimentação corretamente…

…Ingerindo bastante fibra, bebendo muita água e se exercitando pelo menos três vezes na semana, de forma regular.

Se ainda assim o problema persistir, então é hora de procurar um médico.

 

 

Quais são as complicações para uma pessoa que tem Intestino Preso?

Para uma coisa os comerciais dos iogurtes têm uma funcionalidade bacana: mostrar os sintomas.

As pessoas realmente ficam inchadas e chegam até a ficar mais cansadas e sem vontade para nada.

Isso sem falar na hora de evacuar, em que a dor pode ser grande, devido ao ressecamento das fezes.

Elas podem até mesmo provocar fissuras anais em uma pessoa, e essa dorzinha te acompanha ao longo dos dias seguintes.

O maior perigo na verdade são as hemorroidas, as inflamação nos vasinhos do ânus… Que podem muito bem ser causada pelas fissuras provocadas pelas fezes ressecadas.

Além do mais, a pessoa fica um pouco desanimada, o que pode interferir no trabalho ou na escola.

Também existe a possibilidade de um indivíduo sofrer um prolapso retal, que é quando o reto “escorrega” pelo ânus.

Isso é mais recorrente nos idosos.

Mas se você tiver uma vida inteira de prisão de ventre, fazendo força excessiva na hora de evacuar para eliminar duas ou três pelotinhas, imagine como não fica o seu reto?

Quando chegar à idade em que tudo cai, é possível que ele seja uma das coisas que vai cair.

Por isso preste muita atenção no que vem acontecendo com o seu corpo.

As delícias de ter um intestino regulado vão além do desinchar.

Você passa a se preocupar mais com a sua alimentação e, por consequência, se torna uma pessoa mais saudável.

 

 

É incrível a mudança.

No momento que você começa a comer alimentos mais ricos em nutrição, o resultado nas suas evacuações não vaão demorar para aparecer.

Em questão de uma semana já é possível notar a diferença.

Você com certeza verá que vale muito mais a pena se alimentar direito e conseguir ir ao banheiro tranquilamente, do que comer o que quiser, na hora que quiser e sofrer na hora de sentar no troninho.

Fica a dica aí.

leia mais sobre o assunto neste artigo aqui.

 

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