Tecnologia: Uma Aliada ou uma Ameaça para a Sua Saúde?
Vivemos em uma era digital, onde a tecnologia facilita nossas vidas, conecta pessoas e traz inovação. Mas você já parou para pensar no impacto que o uso excessivo de dispositivos eletrônicos pode ter na sua saúde? O excesso de telas pode estar roubando sua energia, prejudicando seu sono, aumentando sua ansiedade e até comprometendo sua […]